KURSER/FÖRELÄSNINGAR

 

Föreläsningar:

• Mindtraining för hållbart ledarskap

 

• En trygg hjärna är en effektiv hjärna- vikten av att ta bra beslut!

 

• Sömn och vikten av återhämtning för ett hållbart liv

 

• Compassion och Mindfulness inom idrotten

 

• Att leva med långvarig smärta och sjukdom

 

• Nytt! Mindfulness på arbetsplatsen 

 

 

 Kurser: 

• Medveten närvaro för fokus och energi 

 

• CMT, Compassion mindtraining

 

• Mindfulness för nybörjare

 

• Qigong och mindful yoga

 

 

Retreater:

• Helgretreat i Sörbyn 23-25/9. För mer information, se under "pågång"