Legitimerad fysioterapeut med en beteendemedicinsk inriktning
Jag heter Åsa Öhman och är Legitimerad fysioterapeut med en beteendemedicinsk inriktning. Jag är vidareutbildad i psykoterapi med inriktning kognitiv beteendeterapi, mindfulness, CFT och är även licensierad mental tränare.
I mitt företag erbjuder jag individuell psykoterapi, krisstöd, samtalsstöd samt mental träning och coachning för både privatpersoner och företag. Möjlighet till digital psykoterapi finns om det av olika anledningar passar bättre för dig.
Jag vänder mig till både privatpersoner och företag. Nu erbjuder jag även digital psykoterapi för ökad flexibilitet. Kontakta mig idag för att börja din resa mot ett mer balanserat och lyckligt liv!
Kognitiv beteendeterapi utvecklas hela tiden och vilar på en vetenskaplig grund. För privatpersoner, grupper & organisationer.
Medveten närvaro är en metod som kan användas för att hantera bland annat stress, oro och smärta.
Träning i CFT bygger på olika psykologiska teorier, buddhistisk tradition samt modern hjärnforskning.
I den idrottspsykologiska rådgivningen utgår jag från den kognitiva beteendeterapin (KBT) och idrottspsykologiska principer
Kompetensutveckling för alla branscher. Jag erbjuder en rad olika kurser med fokus på hållbart ledarskap. Läs mer under fliken mina tjänster.
Jag erbjuder en rad olika föreläsningar och workshops. Intresserad?
Läs mer under fliken mina tjänster.
Integritetspolicy
