Startsida
Välkommen till KBTkompassen
Legitimerad fysioterapeut med en beteendemedicinsk inriktning
Kontakta migOm mig
Träffa Åsa Öhman
Jag heter Åsa Öhman och är Legitimerad fysioterapeut med en beteendemedicinsk inriktning. Jag är vidareutbildad i psykoterapi med inriktning kognitiv beteendeterapi, mindfulness, CFT och är även licensierad mental tränare.
I mitt företag erbjuder jag individuell psykoterapi, krisstöd, samtalsstöd samt mental träning och coachning för både privatpersoner och företag. Möjlighet till digital psykoterapi finns om det av olika anledningar passar bättre för dig. Jag erbjuder även föreläsningar för föreningar och företag.
- Legitimerad Fysioterapeut
- Ettårig utbildning i CFT och CMT
- Licensierad mental tränare
- Psykoterapi med KBT-inriktning
- Steg 2 Mindfulness
- Fokuserad ACT
- Steg 3 Qigong
- Neuroledarskap och SCARF-modellen
- Compassionfokuserat ledarskap
- Retreater - Läs mer
Önskar du komma i kontakt med mig?
Kontakta migMina tjänster
Här hittar du en del av vad jag kan erbjuda dig
Jag vänder mig till både privatpersoner och företag. Nu erbjuder jag även digital psykoterapi för ökad flexibilitet. Kontakta mig idag för att börja din resa mot ett mer balanserat och lyckligt liv!
Se alla tjänster
KBT
Kognitiv beteendeterapi utvecklas hela tiden och vilar på en vetenskaplig grund. För privatpersoner, grupper & organisationer.
Mindfulness
Medveten närvaro är en metod som kan användas för att hantera bland annat stress, oro och smärta.
CFT
Träning i CFT bygger på olika psykologiska teorier, buddhistisk tradition samt modern hjärnforskning.
Idrottspsykologisk rådgivning
I den idrottspsykologiska rådgivningen utgår jag från den kognitiva beteendeterapin (KBT) och idrottspsykologiska principer
Kurser
Kompetensutveckling för alla branscher. Jag erbjuder en rad olika kurser med fokus på hållbart ledarskap. Läs mer under fliken mina tjänster.
Föreläsningar
Jag erbjuder en rad olika föreläsningar och workshops. Intresserad? Läs mer under fliken mina tjänster.